この記事は4分程度で読めます

秋になると「なんだか顔が疲れて見える」「夏よりフェイスラインがぼんやりした気がする」と感じる方が増えてきます。

秋の肌は、ある日突然変わるわけではありません。
夏の強い紫外線や冷房、暑さによる疲れに加えて、朝晩の気温が下がり始めることで、肌の乾燥やむくみなどが目立ちやすくなります。

秋は、夏の間に受けた影響が肌に表れやすい季節と考えると分かりやすいかもしれません。

1.秋に「顔が疲れて見える」と感じやすい理由

夏の紫外線ダメージが残っている

夏に受ける紫外線は、日焼けやシミだけの問題ではありません。
地表に届く紫外線には主にUVAとUVBがあり、それぞれ肌への影響に特徴があります。

UVA（紫外線A波）は波長が長く、肌の真皮まで届きやすい紫外線です。
長期的に浴び続けることで、コラーゲンやエラスチンなどに影響を与え、ハリや弾力の低下などの「光老化」に関係します。
窓ガラスをある程度通過するため、室内や車の中でも意識しておきたい紫外線です。

一方、UVB（紫外線B波）は主に表皮に作用し、日焼けによる赤みや炎症を起こす大きな原因になります。
シミやそばかすなどにも関係し、特に春から夏にかけて注意したい紫外線です。

UVAは「じわじわと光老化に関わる紫外線」、UVBは「日焼けや炎症を起こしやすい紫外線」と覚えておくと分かりやすいと思います。

もちろん、UVAとUVBの影響を完全に分けられるわけではありません。
どちらも長い目で見ると肌の老化や色素沈着などに関係するため、夏だけではなく年間を通した紫外線対策が大切です。

夏の間にこうした紫外線を受け続けた肌は、すぐに変化が見えるとは限りません。
秋になって「なんとなくハリがない」「くすんで見える」「顔が疲れて見える」と、肌の変化に気づくこともあります。

さらに夏は、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することも多い季節です。
そこから秋に入り空気が乾燥し始めると、肌表面の水分が失われやすくなり、細かなシワやごわつきが目立つこともあります。

▶関連記事：冷房の中にいるのに顔がほてる？夏の肌と体に起きていること

気温差と乾燥で肌の見え方が変わる

秋は、日中はまだ暑いのに朝晩は急に涼しくなるなど、気温差の大きい日が増えてきます。

寒さを感じると皮膚の血管は収縮し、皮膚の血流は変化します。
ただし、顔のたるみそのものを「血行不良だけ」で説明することはできません。

フェイスラインや頬の見え方には、皮膚の弾力、脂肪、筋肉、靱帯、骨格、むくみなど、さまざまな要素が関係しています。
そこに乾燥などが重なることで、いつもよりハリがなく「老けて見える」と感じることがあります。

つまり秋の“たるみ注意報”は、ひとつの原因で急にたるむという意味ではなく、いくつもの小さな変化が重なって顔の印象が変わりやすい季節ということです。

2.秋のたるみケアで意識したいこと

「上げる」ことばかり考えない

フェイスラインが気になると、つい「もっと引き上げよう」「表情筋を鍛えよう」と考えがちです。

でも、秋の肌は夏に受けた紫外線の影響や乾燥なども重なっている時期。
強くこすったり、無理に顔の筋肉を動かしたりするより、まずは今の肌の状態を見ることが大切です。

乾燥しているのか。
むくみが気になるのか。
あご周りに張りを感じるのか。
同じ「顔が下がった気がする」でも、その日の状態は人によって違います。

▶関連記事：筋肉をほぐすと顔が上がる！ウィンバックで実感するリフトアップ

顔だけでなく首やあご周りも見る

顔の印象が気になるとき、私は顔だけを見るのではなく、首やあご周りにも触れます。

例えば噛みしめるクセがある方は、あごや側頭部に張りを感じることがあります。
また首やデコルテなど、顔につながる部分の状態も一緒に見ています。

一部分だけを見て「ここが原因」と決めるのではなく、実際に触れながら全体を見る。
長くお客様の肌に触れてきて、私が大切にしていることのひとつです。

▶関連記事：首・デコルテをゆるめると、フェイスラインは変わる

3.秋こそ肌を立て直すタイミング

WINBACKで温かさを感じながらお手入れ

当サロンでは、ラジオ波を利用したWINBACK（ウィンバック）をフェイシャルケアに取り入れています。

施術中はじんわりとした温かさを感じる方が多く、専用のブレスレットを使うことで、機械だけではなく私の手を使いながら施術できるのも特徴です。

頬やフェイスライン、あご周りなどを実際に触れながら、その日の状態を見てお手入れしていきます。

WINBACKだけでたるみの原因すべてに対応できるわけではありません。
それでも施術後に「フェイスラインがすっきりした」「顔が軽く感じる」といった感想をいただくことがあります。

冬になる前に肌の状態を見直す

秋は、これから本格的な乾燥シーズンを迎える前のタイミングでもあります。

夏の紫外線や冷房の影響をそのままにして冬を迎えるのではなく、一度今の肌を見直してみる。
そうすると、これから何を優先してお手入れすればいいのかも見えてきます。

フェイスライン、乾燥、くすみ、なんとなく疲れて見える顔。
全部を「年齢だから」で片づける必要はありません。

季節によって肌の状態や見え方は変わります。
秋は「もっと頑張る季節」ではなく、夏を過ごした肌を一度確認して、冬に向けたケアを考える季節にしてみてください。

▶関連記事：顔のたるみは「筋肉ケア」より「血流ケア」が鍵

24時間オンラインでご予約いただけます

Beauty & Health Blancheでは、24時間オンラインでエステのご予約を受け付けています。
「今の肌や体には、どんなケアが合うのかわからない」という方も、気になっていることをお聞かせください。

空き状況の確認・ご予約は、ページ内の「ご予約はこちらから」よりご利用いただけます。
福岡県中間市で2008年から、お一人おひとりの肌と体の状態を見ながらお手入れをしています。

 

巡り整うリフトアップケア
60分

オールハンド施術の心地よさとマシン施術の効率的アプローチが両立したメニュー。施術者の手を通してラジオ波を当てていくWINBACKというマシンを使って、肌を組織レベルから元気にしてキュッと引き締めます☆

通常
価格

¥12,500
（税抜）

トライアル
(初回限定）

¥10,000
（税抜）